金银花泡枸杞子可以长期喝吗

金银花泡枸杞子不建议长期喝。

首先，枸杞子可以治疗肝肾阴虚，它具有滋补作用，而肝肾阴虚，如果长期的话容易导致阳气偏旺，出现五心烦热，口舌生疮等表现。那么长时间喝枸杞子会导致上火的症状，比如出现烦躁，大便干燥等症状，因此不建议长期。而金银花是偏性寒的，它可以起到祛痘的效果，尤其治疗头面部上交的热证，比如像口舌生疮，不吃肿痛，咽喉肿痛。甚至一些肿块结节也是可以治疗，但是它属于性寒，长期喝会导致体内阳气不足，出现阳气减弱，免疫力下降的症状。因此，这二者在泡在一起并不建议长期喝。