尿酸高要注意哪些方面

两层高应该进行以下生活方式的干预和注意。

第一，要避免嘌呤值过多食物的摄入，建议避免浓肉汤、海产品以及动物内脏等嘌呤含量较高食物的摄入。第二，要进行多饮水，每天饮水量在两升以上，能够更好的促进尿酸的排出。第三，要戒烟戒酒，尤其是含酒精的饮品，包括红酒、啤酒、白酒以及含有酒精的饮品，都避免摄入，由于含有酒精的饮品，会影响尿酸的排出。第四，要使体重控制达标，一般体重控制达标要控制在标准范围之内，标准体重为身高减105，体重控制达标能够更好的预防胰岛素抵抗，使患者的尿酸水平达到正常的情况下。第五，应该避免一些影响尿酸排泄的药物，如利尿剂以及阿司匹林的使用。