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孙钟海 泌尿外科 主治医师
延边大学附属医院
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从业16年
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语音内容:

结石喝什么水都好,结石的患者喝什么水并不重要,重要的是喝足够多的水。

建议有结石病史的患者,喝水喝到每天的尿量可以达到2500毫升以上,因为人体在活动的过程当中会消耗一些水分,一些水分也可能通过汗液排出体外。所以,如果一天只是喝2000到2500毫升的水,是无法出现2000到2500毫升的尿液的,这就意味着一天要喝三升甚至更多的水才可以有效地预防结石发生。如果喝不够,足够量的水,那么尿液就会浓缩,尿液内本来溶解状态的有机盐会析出形成结晶,这些结晶,汇聚在一起就形成了结石。所以,只要能够喝够足量的水,不让这些有机盐析出,就可以预防结石的形成,而且已经形成的细小结石也可以通过大量的排尿排出体外。