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宋琳琳 心血管内科 主治医师
大连大学附属新华医院
好评 5.0 icon
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从业16年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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高血压不属于重大疾病。

它是当代的多发病,常见病是一种慢性病,因此降低血压是长期坚持的过程。当高血压处于一级,不合并并发症的时候,可建议治疗性生活方式的调整。包括饮食上、低盐饮食、低脂饮食、减少脂肪的摄入。多吃新鲜的蔬菜,适当的补充钙盐和钾盐。除了在饮食上调整以外,还建议适当的运动,慢跑或者是走路,减轻体重,将体重指数控制在24以内,戒烟和控制饮酒。当血压处于高血压二级,以及以上或者是合并并发症的,应当服用降压药物,来控制血压的平稳,并定期监测血压的变化。