肝与睡眠有关系吗

从中医角度考虑，失眠原因最多病机中以阴虚阳盛，阴阳不交为主，现代生活节奏的加快导致人们承受的精神心理压力增加，情绪波动也较大，以失眠为主症的患者多表现有情绪变化或情绪刺激，而此类表现多与肝的功能关系密切，因此临床上临证施治，首当从肝论治，结合脏腑气血辩证，兼顾调理其它脏腑也能收到更为满意的疗效。

失眠通常指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验，其表现为入睡困难，睡眠维持障碍，早醒，睡眠质量下降和总睡眠时间减少，同时伴有日间功能障碍。