二十多岁腰间盘突出正常吗

20多岁很少出现椎间盘突出，相对来说不算正常。

椎间盘突出往往是由于腰椎退行性病变以及反复的腰部损伤，所导致的椎间盘向后方突出压迫硬脊膜压迫神经根，导致临床腰部疼痛，向下肢放射性的疼痛合并，有小腿和足背的麻木。腰椎间盘突出的治疗首选保守治疗以严格的卧床休息，腰背部可给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射。局部可涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆、弥可保等药物，如果症状缓解后可加强腰背部肌肉韧带锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等锻炼为主。