自己怎么区分昏迷和睡着

自己区分昏迷和睡着最好的办法是唤醒患者，如果患者很容易被唤醒，而且能够对答，一般来说，这种是睡着了。如果是昏迷状态，不论你怎么呼唤，患者没有答复，不会有一般一般不会有应答。

其次，如果是深睡眠状态，经过疼痛刺激，比如说按压患者的眼眶、患者的大腿、胳膊、面部，患者一般会有反应，也会醒过来，如果是昏迷状态，疼痛刺激对于一般昏迷患者反应性是比较弱的，可能没有什么太多的反应。最后昏迷的患者一般持续时间比较长时间，甚至在几天甚至更长，而睡着的患者是有睡眠周期的，一般情况下睡眠时间不超过8到10个小时，会有清醒状态。最后，如果患者始终叫不醒，必要时紧急就医，以排除急性脑血管病。