已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
点击播放医生的语音回答
00:00
1:09
语音内容:

这种情况可以口服止泻药物、益生菌制剂,积极的对症治疗,改善不适症状。

平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,以免不适症状的反复发作,不要吃油炸、辛辣、油腻、腌制、熏制等刺激性食物,要勤洗手,讲卫生,不喝生水,不吃变质、发霉、过期食品。不要吃路边摊,不吃未煮熟食物,三餐要定时定量,避免饱一顿饥一顿,不要胡吃海喝,不要吃夜宵。平时需要多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑、跳广场舞、练瑜伽、跳绳等,增强自己的体质。作息也要规律,不要熬夜,避免过度劳累。