有什么药吃了可以缓解紧张

缓解紧张的药物是比较多的，最为常见的是苯二氮卓类抗焦虑药，这类药物缓解紧张或者是焦虑的情绪起效比较快，常常可以带口服之后，几十分钟内起效，常用的药物是劳拉西泮、阿普唑仑、氯硝西泮、奥沙西泮等等。

此外，佐匹克隆、右佐匹克隆以及唑吡坦等等，也可以在改善睡眠的同时，也有一定的缓解紧张和焦虑的情绪，被称为第三代抗焦虑药。

此外，一些新型的抗焦虑药，比如说阿扎哌隆类抗焦虑药，比如坦度螺酮以及丁螺环酮，吃了之后也可以缓解紧张情绪，但是起效时间我是比较慢的。

此外，很多的抗抑郁药都可以缓解紧张的情绪，同样它们起效的时间往往也要在至少1到2周左右。