怀孕期间吃什么防止宝宝畸形

孕妇在怀孕期间可以口服叶酸来预防胎儿畸形。

从怀孕前三个月开始吃，一直吃到怀孕后的三个月。孕妇在孕期建议定期做产检，怀孕期间不要抽烟喝酒。在怀孕后如果发现胎儿存在畸形，从优生优育的角度考虑，建议终止妊娠。怀孕最好提前半年开始戒烟，怀孕后要注意身体，补充营养，加强锻炼，增强自身免疫力，同时也要注意保暖和卫生清洁，保证充足的睡眠，良好的作息。