抽太多烟头晕想吐怎么办

吸烟太多导致头晕想吐，根本的解决方法是戒烟，或者是尽量减少吸烟。

头晕想吐，考虑是与吸烟有害物质，比如焦油，尼古丁能对脑血管收缩，另外，烟雾当中含有较多的一氧化碳，可以与血液中的血红蛋白结合，降低血液的载氧能力，从而使大脑处于缺血缺氧状态而出现头晕。吸烟之后，可以到室外环境通风，吸新鲜空气。平时可以适当体育锻炼，增强体质，均衡饮食，增强营养。但是为了个人和周围其他人的身体健康，建议是戒烟。还会对消化系统，呼吸系统乃至其他各个系统都会产生损害，有害而无益。