同房感觉干涩怎样调理

同房感觉干涩，可以通过以下几种方式调整：

一，可以通过涂抹阴道润滑油或阴道保湿霜缓解症状。可以通过生活中注意饮食，适度锻炼，保持心情愉悦。性生活前，应充分互动，使阴道湿润。对于由于激素减少引起的阴道干涩，可以采用局部或口服雌激素治疗。对于特定疾病引起的阴道干涩，应积极去医院就诊。检查医生按照检查结果采取相应的治疗。同时，同房时要注意周围环境氛围。增加性生活前戏时间愉悦的身心状态，能够促进阴道分泌物的产生。