经常缺钠是怎么回事呀

经常缺钠可能是由于出汗而引起的水分子和钠离子蒸发，其次还有可能是因为食欲减退，从食物中摄取的钠离子相应的减少，这样会造成钠的摄入不足。还有就是人体消耗的能量如果增多，能量代谢就需要钠的参与，这个时候钠就有可能会缺失。平时缺钠是比较常见的可能的原因，可能是由于营养的不足，或者是流失过多而导致的，因为身体内的水和钠的关系是非常密切的，所以缺水和缺钠两个可能是同时存在的。不过他俩产生的原因不同，所以治疗的方法也各有不同。平时应该多喝水，如果体内的水太少的话，可以去喝一些淡盐水。