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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业15年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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多数是由于脾胃虚弱的原因导致的,所以可以挂中医的脾胃科,通过调理脾胃,可以促进水谷的运化,从而促进气血的生成,调理气血亏虚。

所以首先药物可以选择参苓白术丸健脾丸归脾丸、香砂六君子丸补中益气丸乌鸡白凤丸驴胶补血颗粒复方阿胶浆八珍丸八珍益母颗粒以及益气养血口服液等药物调理。平时还可以用黄芪、党参、陈皮、桂圆、大枣等一起泡水喝,第二,平时饮食要清淡一些,生冷黏腻的食物会损伤脾胃,所以不建议吃。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补气血的食材,第三,还需要适当的运动,通过运动可以增加代谢,调节脾胃,但不要让自己大汗淋漓,这样会损伤气血。