半夜突然睡不着是什么原因

半夜突然睡不着，原因有很多，主要是表现为失眠，

第一，是焦虑抑郁，失眠是焦虑抑郁的常见症状，还可伴有情绪低落，周围事物兴趣降低，心烦易怒等表现；

第二，就是甲状腺功能亢进。还可能伴有心慌，饥饿，怕热，手抖等情况，需要临床上到内分泌科检查甲状腺彩超和甲状腺功能。

第三方面，比如精神压力过大，工作强度高，平时运动少，这些主要见于年轻的患者，平时建议保持精神放松，不要给自己太大压力。如果说持续失眠，建议到神经内科或者精神卫生科就诊，必要时，可服用安眠药物，促进睡眠，改善睡不着觉的症状。平时要多运动，规律作息和饮食。