食道反流应该注意什么

食道反流的患者要注意饮食结构的调整。注意清淡饮食。多喝水。避免吃辛辣刺激性的食物。避免高脂饮食。避免暴饮暴食。避免饥一顿饱一顿。保持良好的饮食习惯很重要。

要少吃巧克力、咖啡。还有刺激性的食物。这些都容易刺激食管，加重食道反流的症状。除了注意饮食之外。要注意休息好。保证充足的睡眠时间。总熬夜，休息不好，也容易导致食道反流。必要的时候可以口服一些药物来治疗症状。比如，质子泵抑制剂。常见的有雷贝拉唑、奥美拉唑。