常熬夜的人有什么危害

经常熬夜的人，容易出现疲劳乏力和精神不振，白天工作时的效率下降，同时人体的免疫力也会降低，容易发生感冒、胃肠感染、过敏等各种疾病。

如果长期的熬夜也会出现睡眠障碍，出现失眠，同时也会出现健忘、易怒、焦虑不安等神经精神症状。同时经常熬夜还容易诱发心脑血管疾病的发生，比如冠心病、脑血栓、脑出血等。也容易在机体免疫力降低的时候出现患癌的风险增加。另外，长期熬夜对眼睛的视力也会造成影响，容易引起近视、弱视等。