涨奶后要马上挤出来吗

涨奶后并不一定需要马上挤出来，这种哺乳需要养成定时哺乳的习惯，一般建议2到4个小时哺乳一次，然后排空始于居住，并不是一涨奶就马上去排空。也不是频繁去哺乳，如果一上来就频繁哺乳的话，这种反而会导致乳腺得不到有效的休息，很容易会引起乳房胀痛、刺痛，甚至可能导致乳房损伤，从而引起乳腺炎或者回奶。所以需要按照哺乳习惯，定时定量哺乳，及时排空胜利肌肉，哺乳期注意保持乳头局部干燥，卫生清洁。多喝汤水，避免出现乳腺炎。