手脚冰凉身体出汗是什么原因

手脚冰凉，身体容易出汗，从中医的角度来讲，多数是由于阳气不足的原因导致的。

因为阳气虚弱，不能收敛汗液，并且不能够温暖四肢末梢就会出现这种表现。所以要调理的话，首先平时要控制自己的饮食，生冷黏腻的食物尽量不要吃，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第二，药物方面可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第三，平时还要注意保暖。可以进行艾灸治疗，或者可以选择推拿、汗蒸等疗法调理。还需要适当的运动增加代谢，激发阳气，温暖全身。