心脏跳得慢如何调养

对于存在心动过缓的患者，首先要查明是什么原因导致的心动过缓，才能更好地去制定调养方案。

如果是由于甲状腺功能减退所导致，建议患者可以结合口服甲状腺激素片。必要的时候甚至可以联合口服宁心宝，或者是心宝丸这样的药物，来进一步提高心率。但是如果患者目前心跳慢，其实是生理性的心动过缓，比如说患者是一名运动员，或者是长期从事重体力劳动的人，相对来讲，他的静息心率就要偏慢一些，患者也没有任何的不适感，这种情况下只要在平日里不去吃一些进一步降低心率的药物就可以了。建议存在心动过缓的患者，平日里要注意低盐低脂的饮食，规律的作息，避免劳累熬夜，不吸烟饮酒，必要时建议起还可以检查一下24小时动态心电图，明确一下整体的平均心率如何。