枸杞和什么一起泡水喝补肾最好

枸杞可以喝熟地黄、首乌、淫羊藿、桂圆一起来泡水喝。

枸杞和熟地黄一起熬水喝，可以起到补肾的作用。和何首乌一起泡水喝有补肾黑发的作用。枸杞加淫羊藿一起泡水喝，可以补肾壮阳，用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄等症状。枸杞加桂圆泡水，能够补肾壮阳，因为枸杞子补肝肾，而桂圆以心脾补气血，二者合用的可以治补肾滋肾，一起泡水喝，既可以补肾壮阳，还能够补血养颜、凝心、益智、安神。