晚上似睡非睡什么原因

晚上是一种睡眠深度表现的现象。属于一种睡眠障碍，主要有以下方面的原因。

环境因素，睡眠环境不安静，温度不适宜过冷或者过热，空气过度潮湿、干燥会导致睡眠过浅，似睡非睡。第二，生理因素，主要是由于白天睡眠过多或者睡前饮茶以及饮用含有咖啡因的饮料，会导致大脑的兴奋。夜间睡眠浅，似睡非睡。第三，病理性的因素。多见于罹患有慢性疾病的病人。疼痛以及情绪焦虑抑郁的人群。所以结合不同的原因，可以不同的调节。