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俞怡建 消化内科 主治医师
宁德市闽东医院
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接诊量 230
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可开处方
从业14年
高性价比
专业有效
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144算高血压

我们高血压的定义是非同日三次测得血压收缩压在100以下,舒张压在90以上就称之为高血压。如果血压144,那么属于高血压一级,如果发现自己有高血压,那么需要进行生活方式的改变,比如低盐、低脂饮食,适当的运动,合理的饮食以及合理休息,避免劳累,同时还可以使用一些含钾量较高的水果,比如香蕉、猕猴桃等。同时,还需要在医生的指导下进行药物的治疗。血压144,不必过分的担心,在合理的生活方式下和药物的应用下是会降到正常的。