乌鸡汤功效

乌鸡汤具有滋阴补肾，补虚调经的作用。一般人群均可以食用，尤其适合月经不调的女性，乌鸡汤可以健脾胃，补肝肾，有防治骨质疏松，延缓衰老的作用，乌鸡中含有人体不可缺少的赖氨酸，蛋氨酸和组氨酚，特别是富含极具滋补药用价值的黑色素，能够调节人体的免疫功能，抗衰老，乌鸡中，铁的含量也比普通的鸡要高，可以补血，补铁，促进儿童发育。同时也能够治疗虚劳，和各种女性疾病。所以，经常喝乌鸡汤，对身体有良好的调理和改善作用。