吃过饭多久可以艾灸肚子

一般在吃饭过后一小时，可以艾灸肚子。

艾灸是主要治疗虚症的方法，它主要是用艾草这种温性的药物，来温热穴位，起到温阳行气散寒的作用。。因此当腹部充满食物时，是不适合艾灸的。因为它属于实证，并不属于虚证。而在吃饭过后一小时左右，食物会消化相当一大部分，这种情况下可以进行艾灸。艾灸会有出汗的表现，因此要注意体表汗液的流失过多，如果持续出汗，要补充足够的水分。另外，可以用温粉或者爽身粉来外敷皮肤，同时注意保暖。另外，艾灸后要避免吃凉性的食物，这种容易损伤脾胃的阳气，不利于疾病的恢复。