16天来月经是怎么回事

16天来月经，需要考虑是月经提前，偶尔一次，不需太过紧张和担心，也可以考虑是经间期出血的问题，一般是和肾阴虚、湿热、血瘀等有一定关系，可以配合中医中药综合性的调理。

仅仅这一次，可以先注意观察和情绪紧张，压力过大，活动剧烈等有一定的关系，在出血期间一定要注意避免有性生活，注意休息，不要太过劳累，保持一个良好的心情。如果在出血期间淋漓时间较长，可以辅助检查一下妇科彩超，注意饮食，要以清淡平和与消化的饮食，避免过食辛辣燥热的食物或者饮品，注意保持心情舒畅，以及规律，生活作息习惯，若是连续两个三个月出现类似症状，一定要注意及时的检查激素水平。并进行中医中药综合性的调理，注意调整情绪，保持心情舒畅，加强体质锻炼。