骨折了有啥忌口的和注意事项

骨折以后，辛辣刺激的食物尽量少吃或者不吃。

同时，如果平时吸烟需要戒除，因为吸烟对骨折断端的血运影响比较大。

吸烟的患者也容易产生骨折的不愈合，或者是延迟愈合，所以需要戒烟，同时尽量的少量饮酒。

骨折以后需要多补充一些苹果、香蕉等维生素含量高的食物，蔬菜水果。

这些维生素的摄入，有利于促进软组织损伤的修复，有利于骨折的愈合。

同时建议适当的补充一些牛奶/鸡蛋等钙含量比较丰富的食物，需要进行定期的复查。