眼睛不舒服怎么办用什么方法治疗?

眼睛不舒服，如果没有明显的既往病史，突然出现眼睛的轻度不适，则考虑可能是眼睛出现了视疲劳的症状。

这时可以减少用眼频率和时间，使眼睛充分休息，给眼部做温热敷和眼周按摩，观察症状是否改善。如果症状改善或者缓解，证明确实是因为用眼过度造成的疲劳，今后就要注意。因为视疲劳，一旦出现，如果用眼习惯不注意，很容易反复发作，甚至引起眼痛、头痛、酸涩不适等并发症状。如果没有改善或持续加重，应及时去医院眼科就诊，排除眼部器质性病变。