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董倩 内分泌与代谢科 主治医师
武汉市第五医院
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从业13年
武汉市
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内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,养成科学的生活规律。

建议不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡,甚至不足,进而引发其他的疾病。还要保证注意休息,保证充足的睡眠。如果出现女性内分泌失调,雄激素增高,是可以通过药物治疗改善的,建议平时注意卫生和休息。