黑芝麻黑豆的功效与作用

黑芝麻和黑豆一般都具有补肾的功效。

中医认为，五脏主五色，而黑色为主导肾脏，所以当黑芝麻和黑豆这种都会主肾经。而黑芝麻和黑豆都属于种子，而肾脏在中医里面是埋藏在最下面的。中医认为，脾属土，而肝属木，而在下方的肾像两颗豆子一样埋藏在皮下方，就好像埋藏于土中，所以这种豆类的植物，种子的植物都有补肾的作用。因此，一般治疗肾阴不足可以用黑芝麻和黑豆来治疗。肾经中医认为属于滋养作用比较多的一种功能，比如像我们的头发，还有精液，还有月经，都靠肾阴的崇养来达到功能的表现，因此可以起到类似的作用。