肩周炎的运动治疗方法

肩周炎的运动治疗，可以参考以下方法：

肩周炎是因为肩关节周围软组织粘连，从而引起肩关节疼痛，肩关节向各个方向活动受限的一种疾病。针对该疾病的运动治疗方法。主要为向各个方向活动，从而使肩周炎的粘连处得到充分的松解，从而达到治疗的效果，具体的治疗方法可以有：肩部的钟摆运动，吊单杠，拉环，爬墙等向各个方向活动的康复类运动，以及羽毛球，网球等可以充分伸展肩关节的活动，瑜伽，游泳等运动。以及传统的项目，比如八段锦太极拳等活动。