整夜睡不着觉是怎么回事

引起整夜睡不着觉的原因有很多，比较常见的有以下一些原因：

多半可能是与熬夜、心理压力有关，比如患者情绪比较焦虑、烦躁、紧张、不安、睡眠环境改变都有可能导致睡眠睡不着的情况，所以这些情况要避免以上的诱因，还有的患者可能是因为身体的疾病，正在服用某类药物而导致的，还有有的患者过量饮酒，还有睡眠习惯不良、心理疾病都有可能导致整夜睡不着觉的原因。

其次，中医上可能考虑阴虚火旺导致失眠，这个时候可以服用一些中成药，比如天王补心丹，缓解失眠的症状，失眠属于神经衰弱，也可以口服谷维素或者安神补心丸等。除此之外，饮食不规律、睡觉前经常玩手机、看电视、大脑长期处于高速运转等等，都有可能导致。