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于亭亭 消化内科 副主任医师
盐城市第一人民医院
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从业17年
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食用番石榴一般情况下不会引起便秘,番石榴是一种非常好的水果,富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质,蛋白质以及其他营养元素。

另外,番石榴属于一种热带水果,可以生吃或煮熟食用,因此一般来讲,食用番石榴不会引起便秘。食用番石榴会刺激胃肠道的蠕动,促进体内毒素和垃圾的排出,有利于清洁肠道,排出粪便,并清楚体内毒素,因此,食用番石榴通常具有排便的作用,它可以为人们补充营养,增强免疫力。