产后月经少而黑是怎么回事

产后月经少而黑在中医上大多是和血瘀、血虚、肾虚有一定关系。

大部分的月经过少都是和血瘀、血虚、气滞、痰湿等有一定关系，可以配合具体的舌苔脉象，判断所属的症型，进行中医中药的补肾益精、养血益气以及活血化瘀、化痰燥湿、调经的处理。

在日常生活中出现类似的情况，一定要积极地判断是否存在贫血所导致的月经量少而黑。另外，要注意保持心情舒畅，不要太过紧张和担心，注意适量的运动对于调理机体内分泌都是有很好的辅助调理作用。另外，要注意保持规律的生活作息习惯，尽量不要熬夜，注意休息。

另外，如果有贫血的情况需要积极的治疗贫血的问题，对于治疗贫血以及月经过少都有很好的促进作用。