喝咖啡牙齿会变黄吗

长期喝咖啡，会使牙齿变黄，因为咖啡中含有咖啡色的色素，可以沉积在牙齿的表面上，少量沉积牙齿不会明显变色。如果长时间喝咖啡，色素沉着在牙齿面上达到一定量，就会导致牙齿的变色。

想要避免喝咖啡出现的牙齿变黄，可以在喝咖啡尽快到清水漱口刷牙，可以把沉积在牙齿面上的少量咖啡色素去除，避免由于长时间喝咖啡达到一定程度后导致的牙齿变黄。另外的还要到口腔科或者牙周科进行牙周的维护，通过龈上洁治的方法，去除沉积在牙面上的咖啡外源性的色素，可以恢复正常的牙齿颜色。最好还是少喝咖啡，实在想喝，也可以用吸管喝，这样可以减少牙齿上的着色。