喝什么茶养脾胃

可以喝红茶，玫瑰花茶。

红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下。社会发生酶促氧化反应，从而减少胃部的刺激，起到养胃的效果。玫瑰花性温，经常饮用，对于改善脾胃虚寒也很有帮助。特别适合女性，还可以疏肝理气，活血美容。服用食物的过程中建议，最好反复咀嚼，才能有利于消化液，特别是唾液和食物相混淆。更有利于消化和吸收。有利于纠正脾胃差的症状。