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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于胃肠功能紊乱

对于平时过于紧张焦虑的患者,容易出现这种情况,必要的时候可以挂号消化内科,通过胃肠镜腹部CT血常规粪常规的检查,排除器质性病变。平时要保持健康的饮食和生活习惯以及健康的精神心理状态,避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡的食物为主,不吃辛辣生冷刺激的食物,戒烟戒酒,多喝水,少喝咖啡,浓茶,碳酸饮料。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,不要吃夜宵,平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质。