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李建武 呼吸内科 副主任医师
鹤壁市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
从业17年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

人容易感冒一般是由于自身免疫功能低下,身体虚寒引起问题,或者是肠胃消化不好,以及长期的不运动引起的。

注意积极锻炼身体,适当的增强体质,观察有没有内分泌失调,或者是由于肝肾功能异常引起断气。注意合理的预防感冒比较好,可以使用免疫球蛋白,也可以结合中成药方法调养合理的养气血,调整肠胃功能,促进身体健康合理的。保证睡眠是很重要的,注意可以吃含有维生素的蔬菜。也可以结合食疗的方法,保证营养保证休息睡眠,调整肠胃功能是很重要的,注意健脾,可以喝山药粥、粳米粥或者是雪梨汤,调整心情,积极调整饮食习惯,合理的锻炼身体。