碱吃多了对人体有害吗

碱吃多了，对人体是有害的。

一般来讲，吃碱过多，会中和胃酸，正常胃内的酸碱状态是绝对酸性的，过量服用碱，可能会导致胃内的pH值发生变化，造成酸碱紊乱，间接影响食物的消化吸收作用，尤其是对维生素和多种微量元素的吸收作用会受到干扰，导致继发性维生素缺乏和营养不良。另外，碱本身对于胃肠道黏膜是有一定刺激性的，可能会造成胃黏膜的损伤。