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彭婷 血液病科 主治医师
吉安市中心人民医院
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从业14年
专业有效
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语音内容:

贫血有可能会导致女性出现气血不足的情况,那么这种情况就会导致月经减少。

这个时候贫血的女性应该多吃一些益气养血的一个食物,比如可以多吃一些红枣以及动物的内脏、菠菜、牛奶、红豆、枸杞。首先,那我们还要了解患者是什么原因导致的贫血,如果是缺铁性贫血的话,那么患者还可以多吃一些动物的内脏,比如鸡肝、猪肝、牛肝等等,这些食物里面含有丰富的铁元素,对于缺铁性贫血的患者也有非常好的帮助。平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,里面含有丰富的维生素C,对于贫血的患者有非常好的帮助。