身体里寒气太重会引起什么病

身体内寒气太重会导致出现怕冷、手脚冰凉、小便清长、大便偏稀，女性出现痛经、宫寒、不孕、月经不调等问题。

人体内寒气过重对身体健康危害是非常严重的。因为寒气重会导致很多疾病。这类人群在日常生活中可以适当的进行艾灸治疗，能够起到温经散寒、通络的作用，有效的改善引起的身体不适。另外，还需经常参加体育锻炼，增强自身的体质。饮食中不能够吃过于寒凉、生冷的食物，可以多吃一些温性的食物，比方说牛、羊肉、狗肉、大枣等等。