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王龙 创伤科 主治医师
济南市第三人民医院
好评 4.8 icon
接诊量 5.7千
同行认可 99
可开处方
从业14年
高性价比
专业有效
耐心细致
济南市
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语音内容:

跳绳过后小腿肌肉酸痛,主要原因就是劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤外伤等。

因此可以采用以下几种方式进行治疗:

首先是要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,避免过度负重,同时要注意保暖,避免受凉,局部热敷,有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗,酸痛严重者需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物,比如布洛芬双氯芬酸钠活血止痛胶囊消炎止痛膏云南白药膏等,大多数的酸痛经过上述治疗后,均能出现一定程度的好转,如果没有好转甚至加重,需要及时前往医院进行进一步就诊检查。