经常犯偏头痛,睡一觉就好了咋回事

偏头痛经过休息之后可以缓解是偏头痛的一个特点。偏头痛是常见的原发性头痛，特征是发作性，多为偏侧，中重度，搏动样头痛，一般会持续4到72小时，可伴有恶心、呕吐、声光刺激或日常活动会加重头痛。安静环境休息就可以缓解头痛。目前发病因素尚不明确，常见的有：

第一，内因，偏头痛具有遗传易感性，约60%的患者具有家族史。

第二，外因，环境因素参与偏头痛的发作，比如食用奶酪，还有亚硝酸盐的肉类和腌制食品、巧克力、食品添加剂以及葡萄酒，口服避孕药和血管扩张剂。治疗包括预防诱发因素，第二就是发作时注意休息，注意睡眠，第三，可以服用止痛的药物，改善头痛症状。