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孙雷 心血管内科 主治医师
空军军医大学西京医院
好评 4.8 icon
接诊量 6.7千
同行认可 100
百强医院
从业15年
专业有效
耐心细致
西安市
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语音内容:

高血压的话跟吃饭没有太大的关系,血压主要是人体的一种自身调节方式,会根据时间的不同血压从不同的分布状态,如果你有高血压的话需要规律的服用降压药,把血压控制在正常范围之内,不然高血压长期不稳定的话会引起很多的并发症,比如高血压心脏病高血压脑病肾病,以及外周血管疾病。高血压的发病与很多因素相关,吃盐多吃蔬菜水果少,缺乏运动锻炼肥胖,经常熬夜心里压力大,这些都是造成高血压的一些危险因素,所以患者平时要注意改善生活方式,要少吃盐,增加蔬菜水果的摄入量,适当的运动锻炼这些都能够有效的预防高血压的进展,防止动脉硬化的形成,还要保持良好的心态不要熬夜,戒烟限酒。