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董学勤 内分泌与代谢科 主任医师
石家庄市人民医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.5万
同行认可 100
满意榜前10
可开处方
从业30年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
石家庄市
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语音内容:

糖尿病的饮食,要求注意的是低盐低脂,低碳水化合物,低热量的糖尿病的饮食的原则。

在糖尿病患者当中,尤其是注意甜食像饮料、蛋糕、点心,甜的水果这类的尽量避免。如果碳水化合物也就是主食吃得相对多的话,要尽量的控制,减少一些。尽量多的吃一些蔬菜,每天的瘦肉和蛋白大约在2到3两,牛奶220到440毫升,鸡蛋一个。主食量是根据患者的身高体重和体重指数来进行个体化的给予,当患者属于肥胖,那热量相对的给的相对低一点儿,如果患者是消瘦的,热量给的相对高一些。同时,需要注意的糖尿病患者当中要低油低脂的饮食,因为脂肪产生的热量更高一些。同时,在主食当中,要尽量的启用粗粮或者是全麦粉。在制作食物的过程当中,像做成稀饭、粥、糊化的疙瘩汤这类的做法是尽量的避免。