湿气重可以晒太阳吗

湿气重可以去晒太阳，这个并没有冲突。

湿气在侵袭人体的话分为体表和体内。如果湿气侵浮体表，那么会有局部的皮疹，伴有瘙痒等表现。这个时候，在治疗上可以用温阳的方法。因为湿邪为阴邪秽浊阳气，导致其运行不畅。那么，晒太阳可以给体表增加阳气，加速气血的运行。而且当周围的温度上升的时候，我们的卫气会逐渐的抒放，让毛孔打开，达到出汗 而这种在淤积体表的湿气也会随汗液而排出。因此湿气重的话是可以晒太阳的。那么，如果在体内里面的湿气的话，晒太阳的话起不到治疗作用。只是能缓解一个症状，但是还是要靠内服药来治疗。