血糖高吃大枣好吗

血糖高的时候吃大枣是不好的。

对于本身血糖就比较高的患者来说，大枣相对来说，含糖量还是比较高的。这时候在吃大枣的话，就会由于摄入的糖分过多而导致血糖水平出现波动升高明显。而长期的血糖水平处于高水平的状态，就会导致糖尿病发生并发症的几率大大增加，包括糖尿病患者除引起的心脑血管疾病、糖尿病、肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变等等，发生的几率都会增加。一旦出现严重的并发症，往往都不可逆，严重的甚至还会影响到患者的生活质量。所以，对于血糖水平比较高的患者来说，在饮食上，注意清淡饮食，避免吃一些含糖含油脂比较高的食品，比如油炸食品，肥肉、坚果类的，以及干果类的大枣等等，都避免食用。