骨折后淤青如何消除

这样的淤青，可以在骨折24小时之内进行冷敷，每1到2个小时，冷敷10到20分钟，可以使局部的血管收缩，减少局部出血和肿胀，而避免淤青的面积进一步加重，在受伤的48小时之后，根据具体的情况选择一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的吸收，淤青也就会逐渐的缓解。

这样的淤青有时候会持续2到3周的时间，主要是深部的一些血肿机化，变成血水，在通过周围的组织间隙吸收。所以淤青是不必过于担心的，但是出现淤青的情况可能存在一些骨折或者严重的韧带损伤，要明确诊断，及时得到治疗。