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于亭亭 消化内科 副主任医师
盐城市第一人民医院
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从业17年
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语音内容:

患者出现拉肚子的症状,建议早餐最好吃稀粥或者是烂面条等易消化的食物比较好。

由于拉肚子时要吃清淡且易消化的食物,稀粥、烂面条,不但清淡,而且含有丰富的营养物质,也不会对胃部造成刺激,可以吃一些清淡的食物。也可以吃一些发面的馒头,最好不要喝豆浆或者是牛奶,因为这些食品不易消化,所以在拉肚子时,最好是少吃。也可以吃熟鸡蛋,鸡蛋糕等。