为啥睡醒了浑身没劲很累的感觉

睡醒了浑身没劲、很累，主要常见于以下几个方面的原因：首先我们要考虑这个睡眠本身的问题，比如有的人有睡得太晚，睡眠中有多次起床的习惯或者是早晨有醒的比较早的习惯，这些人睡眠的问题会导致这种起床后乏力、头晕，甚至这种没劲、很累的一个表现。还有一些睡眠内的疾病，比如说有睡眠呼吸暂停综合症，这种情况下会引起一个低通气综合症，会导致晚上睡眠时供血较差、头部缺氧的问题。进而在睡醒了之后出现这种浑身没劲、很累的感觉。还有一个原因就是感冒所引起的，比如说睡觉时受凉或者是过热就会引起这种感冒的情况，尤其是合并发烧的话更容易出现这种浑身没劲、很累的感觉。其他的一些原因，比如说有可能是血压在早晨起床时有明显的变化，比如血压过高或者是过低的话也会引起这种浑身没劲、很累的感觉。